7 Grans beneficis d’anar al teatre

El teatre és més que un pla divertit per anar sol, amb els amics o la família, ja que és una manera d’experimentar l’art i la cultura d’una manera envolupant que no es pot igualar amb cap altre pla.
Ja es tracta d’una comèdia, drama o musical, genera aquesta sensació de formar part d’una comunitat que es reuneix per celebrar l’art i la satisfacció de veure els teus actors preferits sobre l’escenari.
Però, més enllà d’això, la realitat és que anar al teatre té un munt de beneficis per a la salut. Des de reduir els nivells d’estrès i millorar l’estat d’ànim fins a millorar la memòria i l’agudesa mental.

És educatiu

Els espectacles teatrals en general es basen en fets històrics o personatges reals, per la qual cosa anar-los a veure no només és entretingut, sinó educatiu.
Tot i això, fins i tot les obres fictícies o de fantasia, tenen molt per ensenyar, tant als nens com als mateixos adults, només se’ls ha de donar una oportunitat.

Hi ha una manera d’aprofitar-ho encara més: llegir alguna cosa sobre l’obra abans d’anar-hi. No cal el text sencer; només amb saber qui la va escriure i en quin moment, ja es veuen coses que altrament passen desapercebudes. Moltes sales publiquen una fitxa amb aquesta informació precisament per això.

Expresses les teves emocions

En una mateixa obra de teatre és possible riure, plorar, emocionar-se i reflexionar, tot depèn de l’obra que es triï. El positiu és que resulta ser un lloc en el qual pots expressar les teves emocions, i al final de l’obra, et sentiràs excel·lentment.

I no cal ser un espectador expert per notar-ho. De fet, qui va poc al teatre acostuma a emocionar-se més, perquè no arrossega el filtre de qui ja ha vist cent muntatges i va comparant. Anar-hi sense expectatives concretes és, curiosament, la millor manera de sortir-ne tocat.

Estimulant creatiu

La creativitat és un aspecte important en diferents àmbits de la vida, i estimular-la només et brindarà millors resultats en qualsevol lloc on decideixis aplicar-la. És clar que una manera d’estimular-la és anant al teatre, ja que les obres tenen aquesta màgia que fa falta per despertar la creativitat.

Una manera de comprovar-ho és fixar-se en com es resolen els canvis d’espai. En una sala petita no hi ha maquinària per moure decorats: una cadira girada, un canvi de llum o un actor que camina en cercle poden voler dir un altre lloc i un altre dia. Descobrir aquestes solucions mentre passen és una part del plaer que el cinema, amb tot resolt, no ofereix.

Fortaleix vincles

És cert que al teatre es pot anar sol, fins i tot anant sol és possible sortir acompanyat, ja que és un espai que facilita la socialització un cop s’acaba l’obra. No obstant, quan vas acompanyat d’un amic, dels teus fills o de la teva parella, estàs fortificant vincles importants que milloren la teva relació amb ells.

Funciona també amb gent amb qui no tens gaire de què parlar. Un sopar amb un company de feina o amb un familiar llunyà pot fer-se llarg; una funció posa el tema damunt la taula per endavant i deixa una hora de silenci compartit que no resulta incòmode. És dels pocs plans que aguanten bé la conversa escassa.

És molt relaxant

Anar al teatre és una de les millors formes de desconnectar després d’un llarg dia de treball o d’estudis, sent ideal perquè aconsegueixes relaxar-te. Pots seure i simplement gaudir sense que cap factor estressant s’interposi en el teu camí durant dues hores seguides, o més!

També us pot interessar 5 Consells per a gaudir d’una obra de teatre

Hi ha una raó ben concreta: durant una hora i mitja no es pot mirar el mòbil. El teatre és dels pocs plans que obliguen a desconnectar del tot, sense opció de posar pausa. I a diferència del cinema, la foscor no és completa i l’escenari és a prop, de manera que l’atenció no es dispersa ni en els moments més tranquils.

Si t’ha interessat, segueix per aquí:

Vols veure teatre a Barcelona?
La Sala Ars Teatre és al centre de Barcelona, al carrer de les Jonqueres, 15.